Tantrická masáž - nový wellness trend 2025

říj, 4 2025

V posledních letech se ve wellness světě objevil tantrická masáž, která slibuje propojení tělesného uvolnění s duchovní bolestí. Pokud vás zajímá, co tento přístup nabízí a proč se stává fenoménem, čtěte dál - rozebráme vše od základů po praktické tipy, jak si vybrat správného terapeuta.

Co je tantrická masáž?

Tantrická masáž je technika spojující dotek, dech a energetické principy tantrické tradice, zaměřená na uvolnění těla i duše. Tantra původně pochází z indické filozofie a učí, že energie v těle může být probouzena a směrována k vyššímu vědomí. Masáž samotná je pak fyzický prostředek, který umožňuje tělu přijmout a zpracovat tyto energie. Celý proces se často zařazuje pod širší pojem wellness, což zahrnuťuje nejen fyzické, ale i mentální a duchovní zdraví.

Hlavní benefity pro tělo i mysl

• Uvolnění napětí v hlubokých svalových vrstvách a podpoření krevního oběhu.
• Stimulace a vyvážení chakra - energetických center, která podle tantrické tradice ovlivňují emoce i psychiku.
• Zvýšení vnímavosti k vlastnímu tělu a posílení sexuální energie bez nutnosti explicitního sexuálního aktu.
• Snížení stresu a úzkosti díky hlubokému dýchání a soustředěnému doteku.
• Podpora lepšího spánku a celkové kvality života.

Jak probíhá typická seance?

1. Úvodní rozhovor - terapeut se zeptá na vaše očekávání, zdravotní stav a případné kontraindikace.
2. Dechová synchronizace - oba leží na pohodlném podkladu a provádějí společný, pomalý dech, který připraví tělo na hlubší uvolnění.
3. Masážní technika - používají se dlouhé, plynulé tahy po celém těle, kombinované s lehkým tlakem na specifické body, které odpovídají chakrálnímu systému.
4. Energetické propojení - terapeut může vložit ruce na břicho nebo srdce a zaměřit se na „pránické“ proudy, čímž pomáhá vyčistit energetické bloky.
5. Zakončení a reflektování - po masáži následuje několik minut ticha, během kterých klient zůstává ležet, poté proběhne krátká konverzace o pocitech a dojmech.

Bezpečnost a kontraindikace

Tantrická masáž je obecně bezpečná, ale existují situace, kdy by měla být odložena. Patří sem těhotenství (zejména v pozdním stádiu), akutní infekce, krvácení, nehojené rány a vážná psychiatrická onemocnění. Vždy je důležité před seancí otevřeně komunikovat s terapeutem a upřesnit všechny zdravotní problémy.

Jak vybrat správného praktika a studio?

Nejdůležitější jsou certifikace a zkušenosti. Hledejte praktika, který absolvoval oficiální školení v tantrické masáži a má reference od klientů. Masážní studio by mělo být čisté, diskrétní a poskytovat soukromý prostor. Doporučuje se také zkontrolovat, zda terapeut nabízí úvodní konzultaci zdarma - to je dobrý ukazatel transparentnosti.

Tantrická masáž vs. klasická masáž vs. aromaterapeutická masáž

Tržní trendy a ceny v roce 2025

Podle posledních statistik z českých wellness středisek se poptávka po tantrických masážích zvýšila o 27% za poslední dva roky. Největší nárůst zaznamenaly města s rozvinutou alternativní scénou - Praha, Brno a Ostrava. Průměrná cena se pohybuje mezi 1200a 2000CZK za hodinovou seanci, přičemž luxusní studia v centru Prahy mohou účtovat až 2500CZK. Vkládání masáže do balíčků „wellness a meditace“ je dalším trendem, který pomáhá klientům získat komplexní zážitek.

Často kladené otázky

Když už zvažujete, jak obohatit svůj wellness plán, tantrická masáž představuje zajímavou možnost, která spojuje tělo, mysl i energii. Vyzkoušejte první seanci a rozhodněte se, zda se tento nový trend vyplatí i vám.