Zjistěte, kdy je tantrická masáž nebezpečná pro vaši duševní zdraví. Absolutní kontraindikace, jak se připravit a jak vybrat bezpečného maséra.
Psychické kontraindikace psychické kontraindikace, jsou mentální nebo emocionální stavy, které mohou způsobit škodu nebo nebezpečí během intimních nebo senzuálních seancí. Also known as mentální omezení, tyto stavy neznamenají, že masáž není pro vás možná – ale že vyžadují jiný přístup, větší opatrnost a otevřenou komunikaci. Nejde o zákaz, ale o varování. Pokud zažíváte úzkost, depresi, PTSD, poruchy identity nebo jste nedávno prošli silným psychickým šokem, vaše tělo a mysl mohou být na hraně. Masáž, která má být uvolněním, může v takovém případě převrátit do opačného extrému – do přetížení, paniky nebo znovuzažívání traumatu.
Nejčastější psychické kontraindikace, zahrnují akutní úzkostné poruchy, reaktivní deprese, posttraumatickou stresovou poruchu a některé formy osobnostních poruch. Also known as mentální rizikové faktory, tyto stavy neznamenají, že jste „špatní“ nebo „nevhodní“ klienti. Znamenají jen, že vaše psychika potřebuje jiný typ péče. Například někdo s PTSD může být při dotyku na těle na tělo překvapeně zpětně přenesen do minulosti – i když masér je profesionál a všechno dělá správně. Tělo si pamatuje. A když se paměť probudí v nesprávný moment, může to být zničující. Naopak, někdo s chronickou úzkostí může být při masáži příliš „v hlavě“ – neschopen se uvolnit, protože se neustále ptá: „Je to v pořádku?“, „Co si o mě myslí?“, „Nechápu, proč to dělám.“ To všechno je normální. Jen potřebuje jiný plán.
Co dělat, když máte tyto stavy? Nejprve – nezakazujte si masáž. Ale zvažte, jestli je erotická masáž ten správný typ právě teď. Možná by vám lépe vyhovovala jen klidná, bezdotyková terapie – nebo masáž s velmi jasnými hranicemi, kde máte plnou kontrolu. Většina seriózních salónů v Praze má zkušené maséry, kteří umí pracovat s emocionálně zranitelnými klienty. Stačí o tom mluvit. Nejen o tom, co děláte, ale o tom, co nechcete. Co vás může vyvést z klidu. Co vás připomíná na minulost. Co vás děsí. Tady nejde o špatný vkus. Tady jde o bezpečí. A bezpečí není jen o hygieně nebo licencích. Bezpečí je i o tom, aby vaše mysl necítila, že je v pasti.
Nezapomeňte – masáž není terapie. Ale může být její doplněk. Pokud pracujete s psychologem nebo psychiatrem, můžete si s nimi promluvit o tom, jestli je masáž pro vás vhodná. Některé osoby s diagnózou, jako je bipolární porucha nebo schizofrenie, mohou masáž zažít jako stabilizující zážitek – jiní naopak jako narušení. Každý případ je jiný. Neexistuje univerzální pravidlo. Jen vaše vlastní zkušenost a vaše tělo vám řekne, co je správné pro vás. A pokud se vám něco nezdá – odmítněte. Bez odůvodnění. Bez výčitek. Vaše hranice nejsou diskusní téma. Jsou základ.
V této kolekci najdete články, které se zabývají tím, jak se připravit na masáž, jak rozpoznat bezpečné prostředí, jak komunikovat hranice a co dělat, když se něco nepovede. Nejsou tu žádné klišé. Žádné růžové brýle. Jen pravdy, které lidé skutečně potřebují, když chtějí zažít něco smyslného – a zároveň si zůstat vlastním pánem.
Zjistěte, kdy je tantrická masáž nebezpečná pro vaši duševní zdraví. Absolutní kontraindikace, jak se připravit a jak vybrat bezpečného maséra.