Energetické bloky: Jak je uvolnit a obnovit přirozený tok energie v těle

Co když cítíte, že vám něco chybí, ale nevíte co? Že jste unavení, i když jste nepracovali? Že se vám tělo zdá těžké, jako byste nosili skrytou zátěž? To není jen stres. To je energetický blok, zadržená energie v těle, která vzniká z nevyřešených emocí, trauma nebo dlouhodobého napětí. Also known as tělesná blokáda, it se projevuje jako neustálé napětí v břiše, ztuhlost v pánevi, nebo pocit, že se nemůžete úplně uvolnit. Nejde o magii. Je to biologická skutečnost. Vaše tělo si pamatuje každý šok, každou potlačenou slzu, každý okamžik, kdy jste museli být silný. A tyto vzpomínky se ukládají do svalů, do tkání, do vašich energetických cest.

Když se tyto bloky neuvolní, nepomáhá ani nejlepší spánek. Proto lidé, kteří zkoušeli tantrickou masáž, hlubokou, ne-sexuální formu doteku zaměřenou na obnovu tělesné a energetické rovnováhy, říkají, že se po první seanci cítí jako noví. Protože tantrická masáž nejen masíruje – dearmouring, metoda, která postupně uvolňuje svalový pancíř kolem pánevního dna a břicha – a tím otevírá cestu pro zadrženou energii. To není jen o těle. To je o tom, jak se znovu naučíte cítit své tělo jako domov, ne jako nepřítele. A když se bloky uvolní, přichází i energetická výměna, přirozený tok mezi masérem a klientem, který může vyvolat hluboké uvolnění, slzy, smích nebo klid, který jste dlouho nezažili.

Nejčastěji se tyto bloky objevují v oblastech, které jsme se naučili potlačovat: pánev, břicho, hrudník. Proto se yoni masáž, jedna z nejúčinnějších metod pro uvolnění energetických zácp v ženském těle stává tak silným nástrojem. Není o sexu. Je o tom, jak se znovu naučíte důvěřovat svému tělu. A když se to stane, změní se všechno – jak spíte, jak komunikujete, jak se k sobě chováte.

V této sbírce najdete pravé příběhy, praktické rady a jasné vysvětlení – od toho, jak se připravit na emocionální uvolnění, až po to, jak rozpoznat, zda je vaše energetická blokáda způsobená trauma, nebo jen přetíženým životem. Všechno to, co potřebujete, abyste začali cítit, že se vám tělo znovu otevírá. Nejde o to, abyste něco změnili. Jde o to, abyste se nechali zcela být tím, kým jste.