Pohodlí během masáže: Jak si zajistit ten nejlepší zážitek

Když přemýšlíte o masáži, pohodlí by mělo být na prvním místě. Na co si dát pozor, aby vás masáž opravdu přišla na chuť a aby vás nic nerušilo? Pojďme si to rozebrat na několik praktických bodů, které vám pomohou užít si každou minutu odpočinku naplno.

Vyberte si správné místo a masérku

Masáž se neodehrává jen na stole, ale i v hlavě. Pokud nejste spokojení s místem nebo osobou, která vás masíruje, může se únava nebo stres spíš zvýšit než zmizet. První krok je proto vybrat si salón, který působí čistě, vítá vás vstřícně a jeho nabídka odpovídá vašim představám. Jestli je vám sympatická osobnost masérky nebo maséra, je to velký bonus – důvěra uvolní tělo i mysl.

V Praze najdete masáže od relaxačních až po ty erotické s různým zaměřením, třeba masáž lávovými kameny nebo senzuální masáž pro začátečníky. Vyberte takovou, která sedne právě vám a svou atmosférou vás uklidní.

Připravte se do pohody a myslete na detaily

Pohodlí začíná ještě před samotnou masáží. Dejte si čas na příchod, abyste nebyli ve stresu. Vypněte telefon nebo ho nechte v šatně, ať vás nic neruší. Oblékněte si volné oblečení, ve kterém se snadno převléknete. Nezapomeňte na hygienu – dostatek čistoty a svěžesti není jen o respektu k masérce, ale i o vaší vlastní pohodě.

Některé masáže vyžadují speciální přípravu, třeba masáž prostaty nebo speciální tantrické techniky. V takových případech si dopředu zjistěte pravidla a případná omezení. Nebojte se ptát, každá dobrá masérka vám ráda vysvětlí, jak co probíhá, aby vše bylo jasné a vy jste se citili komfortně.

Když sedačka, místnost a masážní techniky souznějí, přichází čas na odpočinek. Nesnažte se během masáže myslet na jiné starosti, soustřeďte se na své tělo a pocit pohody. Komunikujte – když něco není příjemné, nebojte se dát vědět. Pohodlí znamená i respekt k vašim hranicím.

Pohodlí během masáže není jen o technice, ale o celém zážitku. Od usazení, prostředí, přes komunikaci až po závěrečné pocity. Správně zvolená masáž společně s příjemnou atmosférou v Praze vám může nabídnout chvíle, kdy zapomenete na shon a jen budete v klidu a pohodě. Proto vybírejte s rozmyslem a užijte si každý dotek, každý minutku relaxu opravdu naplno.